Experimente preparar essa receita de sanduíche natural e tenha uma opção leve e gostosa para comer onde você quiser!
Receita de Sanduíche Natural
Primeiramente, a preocupação por lanches mais saudáveis e que possam ser benéficos para a nossa saúde cresceu muito nos últimos tempos.
Aliás, ter uma rotina saudável é uma das metas que muitas pessoas têm colocado na vida. Você é uma deles? Tenho certeza que esse sanduíche natural vai te agradar!
Por isso, trouxemos para você uma receita leve e saudável, que além de super prática, é ideal para você matar a sua fome quando e onde quiser.
Então, ficou curioso em saber quais ingredientes você precisa para preparar essa delícia? Vem que eu te mostro!
Ingredientes:
- 4 Fatias de Pão de Forma (Normal ou Integral)
- 3 Colheres de Patê de Frango
- 5 Folhas de Rúcula;
- 1 Cenoura Ralada;
- Azeite de Oliva a Gosto;
- Sal a Gosto;
- Pimento do Reino a Gosto.
Agora que você já sabe do que precisa para preparar esse lanche saudável, vamos ver o passo a passo da receita!
Modo de Preparo da Receita de Sanduíche Natural
Para iniciar, em uma tigela, adicione a cenoura e tempere com o azeite, o sal e a pimenta do reino. Reserve.
Em seguida, pegue uma fatia de pão e deite sobre uma superfície lisa.
Logo após, passe uma colher do patê de frango e adicione a cenoura ralada temperada. Adicione também as folhas de rúcula. Coloque quantas quiser.
Para finalizar, coloque a outra fatia de pão por cima e corte em formato diagonal. Agora é só servir essa maravilha.
Pronto! Viu como pode ser fácil preparar um lanche rápido e saudável para comer no seu dia a dia corrido?
Conheça também:
Então, continue acessando as demais categorias com receitas incríveis!
Logo, teremos a certeza que você vai encontrar outras receitas maravilhosas!
Portanto, gostou da receita? O que achou do modo de preparo? Deixe o seu comentário aqui!
Inclusive, não se esqueça de compartilhar essa receita com sua família e amigos. Compartilhe também nas suas redes sociais.
Assim, saiba que sua avaliação é muito importante para as melhores do nosso blog.
Obrigado por seguir as nossas dicas culinárias!
Até a próxima!
